Sie brauchen keine „neuen“ Diäten oder anstrengende Fitnesstraining, um schlank und gesund zu werden.

Die beste Meditation zum Abnehmen und Einschlafen

Abnehmen mit Meditation

Dies ist eine für Anfänger zugängliche Methode, die Ihnen nicht nur dabei hilft, Gewicht zu verlieren, sondern es auch so angenehm wie möglich zu machen, Ihre Gesundheit zu erhalten und Ihr Spiegelbild jeden Tag zu genießen. Ohne endlose Einschränkungen, Pannen und quälende körperliche Anstrengung.

Warum ist Abnehmen durch Meditation effektiver als jede Diät oder Fitness?

Der einzigartige Ansatz basiert nicht auf strengen Einschränkungen, sondern auf einer neuen Erfahrung der Selbsterkenntnis, die in den östlichen Prinzipien der Meditation verankert ist.

Während Kalorienzählen oder Sport nur Stress mit sich bringt, fördert Meditation im Gegenteil Entspannung und inneren Frieden!

  • Online Kurs Meditation zum Abnehmen mp3
1 1

Mein Shop

Meditation zum Abnehmen, Online-Intensivkurs für Anfänger

€9,00 EUR
€19,90 EUR €9,00 EUR
Angebot Ausverkauft
Inkl. Steuern. Versand wird beim Checkout berechnet
Vollständige Details anzeigen

Für wen ist der Online-Kurs geeignet?

  • Für Einsteiger in die Meditation

    Die Meditationen sind kurz und speziell für Anfänger geeignet. Es wird empfohlen, nach 21 Tagen zu einer fortgeschritteneren Meditationsstufe zum Abnehmen überzugehen

  • Jeden, der gesund abnehmen möchte

    Obwohl Sie die ersten Ergebnisse der Meditation im Spiegel schnell genug bemerken werden, sind die Kurse auf eine langfristige Gewichtsabnahme ohne Gesundheitsschäden ausgerichtet.

  • Wenn Sport und Diäten nicht geeignet sind

    Der Meditationskurs zum Abnehmen konzentriert sich auf Änderungen des Lebensstils und den Schutz vor übermäßigem Essen. Die Ergebnisse werden nicht durch starre Einschränkungen und Belastungen erzielt, sondern durch eine einzigartige Erfahrung der Selbsterkenntnis.
Kostenlose Meditation zum Abnehmen

Der Online-Kurs für Anfänger beinhaltet:

Beim Kauf des Kurses erhalten Sie:

  • ein ausführliches Tutorial im PDF-Format
  • Audio-Meditation (29 MB) im Mp3-Format, das für jedes moderne mobiles Gerät (oder PC) geeignet ist.
  • Das ANGEBOT! 50 % Rabatt auf den Online-Meditationskurs zur Gewichtsreduktion für Anfänger
Online-Kurs kaufen

Wichtige Fragen

Wie viel Zeit pro Tag sollte ich der Meditation zum Abnehmen widmen?

Für Anfänger reichen 15 Minuten am Tag.

Wie lange dauert es, bis ich 5, 10, 25 Kilo abnehme?

Das Hauptaugenmerk liegt nicht auf den Zahlen auf der Bodenwaage, sondern auf einer Lebensstiländerung, bei der es nicht zu übermäßigem Essen und endlosen Diäten kommt.

Was brauche ich, um mit der Meditation zu beginnen?

Um mit der Meditation zu beginnen, bedarf es des Wunsches nach innerer und äußerer Veränderung. Sie benötigen außerdem einen ruhigen Ort, einen Raum, in dem Sie niemand beim Meditieren stören kann. Es empfiehlt sich die Verwendung eines speziellen Meditationskissens. Zum Anhören von Meditationen eignet sich ein normales Mobiltelefon oder ein Computer. Auf Wunsch können Kopfhörer verwendet werden.

Was passiert, wenn ich eine Meditation verpasse?

Es wird nichts Schlimmes passieren. Bedenken Sie jedoch, dass Disziplin der Schlüssel zu einem garantierten Ergebnis ist.

Woher weiß ich, wann es Zeit ist, zur nächsten Meditationsstufe überzugehen?

Wenn Sie die inneren Veränderungen spüren und auch erste Ergebnisse im Spiegel sehen, können Sie fortgeschrittene Meditationen ausprobieren.

  • Online Kurs Meditation zum Abnehmen mp3
1 1

Meditation zum Abnehmen, Online-Intensivkurs für Anfänger

€9,00 EUR
€19,90 EUR €9,00 EUR
Angebot Ausverkauft
Inkl. Steuern. Versand wird beim Checkout berechnet
Vollständige Details anzeigen

Der Online-Kurs "Meditation zum Abnehmen" ist perfekt für Sie, wenn mindestens 3 der 10 folgenden Aussagen auf Sie zutreffen:

  • - Sie kontrollieren ständig, was, wie viel und wann Sie essen und sind dieser Kontrolle bereits überdrüssig. Ihr Ernährungsplan zum Abnehmen ist perfekt aber Sie sind trotzdem nicht zufrieden.
    - Sie haben verschiedene Methoden zum Abnehmen ausprobiert, aber jedes Mal haben Sie versagt und Sie wissen nicht mehr, was Sie tun sollen
    - Ihr Körper und Ihr Aussehen verursachen bei Ihnen negative Gefühle und den ständigen Wunsch, etwas dagegen zu unternehmen
    - Ist Ihnen aufgefallen, dass der Bereich Ernährung, Schönheit und Gewicht nach und nach alle anderen wichtigen Bereiche Ihres Lebens in den Schatten stellte?
    - Sie wissen bereits so viel über Ernährung, dass Sie nicht mehr verstehen, wo die Wahrheit und wo die Lüge, wo nützliches und wo schädliches Wissen ist
    - Sie haben viele Ernährungsmarathons, Abnehmprogramme, Webinare zu den Themen Ernährung, Diätetik, Wellness usw. durchlaufen, aber Sie können immer noch nicht ruhig essen und neutral in Bezug auf Ihr Aussehen sein
    - Es fällt Ihnen schwer, zu Veranstaltungen zu gehen, weil Sie befürchten, nicht gut auszusehen.
    - Ist es Ihnen peinlich, fotografiert zu werden?
    - Sie vermeiden es, sich selbst im Spiegel zu betrachten
    - Glauben Sie, dass es Ihr Aussehen ist, das Sie daran hindert, sich glücklich zu fühlen?

Alle Kurse

Entdecke die Kraft der Meditation – Dein Weg zu innerem Frieden und Gelassenheit

Willkommen auf deiner Reise zu einem stressfreien und ausgeglichenen Leben! Unsere maßgeschneiderten Meditationskurse helfen dir dabei, die Hektik des Alltags hinter dir zu lassen und den inneren Frieden zu finden, den du verdienst. Egal, ob du Anfänger oder bereits erfahren bist – wir bieten dir die Werkzeuge, um in jeder Lebenslage Ruhe und Klarheit zu bewahren.

Warum Meditation?

In einer Welt, die immer schneller und hektischer wird, sehnen sich viele Menschen nach einem Moment der Stille. Meditation bietet nicht nur eine Pause vom Alltag, sondern hilft auch dabei, Stress abzubauen, die Konzentration zu steigern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Wissenschaftliche Studien belegen, dass regelmäßige Meditation zu einem gesünderen und glücklicheren Leben führen kann.

Was bieten unsere Kurse?

Unsere Meditationskurse sind darauf ausgerichtet, deine individuellen Bedürfnisse zu erfüllen. Wir bieten:

  • Geführte Meditationen: Perfekt für Anfänger, die eine Schritt-für-Schritt-Anleitung benötigen.
  • Atemtechniken: Erlerne, wie du durch bewusstes Atmen Stress loslassen und den Geist beruhigen kannst.
  • Achtsamkeitsübungen: Schärfe deine Wahrnehmung und erlebe den Moment intensiver.
  • Spezialisierte Kurse: Themen wie Stressbewältigung, Schlafverbesserung, emotionale Ausgeglichenheit und mehr.

Vorteile unserer Kurse

  • Flexibilität: Lerne wann und wo du möchtest, mit Zugang zu unseren Kursen auf allen Geräten.
  • Kompetente Anleitung: Unsere erfahrenen Meditationslehrer begleiten dich auf deiner Reise und stehen dir mit Rat und Tat zur Seite.
  • Lebensverändernde Ergebnisse: Unsere Teilnehmer berichten von tiefgreifenden Veränderungen in ihrer Lebensqualität – weniger Stress, mehr Gelassenheit und ein klarer Geist.

Dein erster Schritt zu einem neuen Leben

Es ist nie zu spät, um mit Meditation zu beginnen. Melde dich noch heute für einen unserer Kurse an und erlebe selbst, wie Meditation dein Leben positiv verändern kann. Gönne dir die Zeit für dich selbst – du hast es verdient.